복지관 소개
-
HOME
- 복지관 소개
- 건강밥상터 식단표
건강밥상터 식단표
| SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT |
1
잡곡밤 근대장국 닭도리탕 미역줄기팽이볶음 포기김치 |
2
잡곡밥 감자양파국 납작사천식잡채 콩나물무침 포기김치 |
3
|
|---|---|---|---|---|---|---|
|
4
|
5
잡곡밥 한우미역국 두부매콤조림 깻잎들깨나물 포기김치 |
6
잡곡밥 어묵우동국 건강카레 오이깍뚝무침 포기김치 |
7
추석맞이 어울림 한마당 노래자랑(간식제공) |
8
새우차오판 게살탕 계란후라이 양상추샐러드 포기김치 |
9
추석 |
10
|
|
11
|
12
추석 |
13
잡곡밥 해물순두부찌개 메추리알장조림 어묵새송이볶음 포기김치 |
14
잡곡밥 건새우아욱국 닭다리살떡구이 감자양파볶음 포기김치 |
15
영양콩나물밥 열무된장국 파래자반 부추양념간장 포기김치 |
16
잡곡밥 황태해장국 치즈오믈렛 시금치나물무침 포기김치 |
17
|
|
18
|
19
잡곡밥 배추된장국 돈불고기 콩나물무침 포기김치 |
20
잡곡밥 청양초콩나물국 순대야채볶음 고구마순나물 포기김치 |
21
잡곡밥 김치콩국 해물볶음우동 근대나물 포기김치 |
22
잡곡밥 시원동태찌개 멸치고추볶음 도토리묵야채무침 포기김치 |
23
잡곡밥 쇠고기버섯전골 두부쑥갓무침 실곤약야채무침 포기김치 |
24
|
|
25
|
26
잡곡밥 단호박스프 수제레몬생선까스 콥샐러드 포기김치 |
27
녹두찰밥 닭곰탕 오징어초무침 애호박볶음 백김치 |
28
잡곡밥 북어채감자국 LA돈갈비구이 꽈리고추찜 포기김치 |
29
잡곡밥 시금치바지락국 큐브폭찹스테이크 오일파스타 포기김치 |
30
유부초밥 종합어묵탕 갈비만두 떡볶이 포기김치 |
- 쌀-국내산/쇠고기(국)-국내산한우/사골.잡뼈-국내산한우/불고기.채-호주산/돈육-국내산/닭-국내산/오리훈제.오리-국내산/삼치-국내산/김치배추-국내산,고추가루-국내산/코다리.동태-러시아산/오징어-연근해산/고등어-국내산/갈치-모로코산/조기-중국산/주꾸미-태국산/두부,순두부,콩비지-콩-국내산