• HOME HOME
  • 복지관 소개
  • 건강밥상터 식단표

건강밥상터 식단표

이전달     2022년 5월     다음달
SUN MON TUE WED THU FRI SAT
1
2

잡곡밥

소고기무우국

두부구이&양념장

쏘세지야채볶음

포기김치

3

잡곡밥 

건새우아욱국 

계란야채말이 

새송이어묵볶음 

요구르트 

4

잡곡밥 

황태진국 

해물볶음우동 

콩나물겨자채 

포기김치 

5

어린이날

6

잡곡밥

한우미역국

소갈비찜

동태포전

포기김치

7
8
9

잡곡밥

근대된장국

고추잡채

골뱅이소면무침

포기김치

10

잡곡밥

어묵우동국

바몬드카레

크로와상

포기김치

11

잡곡밥

설렁탕/갈비탕

오징어초무침

꽃맛살샐러드

석박지

12

잡곡밥

감자양파국

마파두부

방풍나물무침

열무김치

13

잡곡밥

닭개장

세멸치고추조림

미역줄기볶음

포기김치

14
15
16

잡곡밥

차돌된장찌개

돈육두루치기

모듬쌈&쌈장

포기김치

17

잡곡밥

들깨미역국

코다리무우조림

한식잡채

포기김치

18

잡곡밥

순두부짬뽕국

짜장

맛동산탕수육

포기김치

19

잡곡밥

오이미역냉국

LA갈비찜

풋마늘대무침

포기김치

20

잡곡밥

물만두떡국

메콤부들어묵볶음

느타리들깨무침

포기김치

21
22
23

잡곡밥

양송이버섯스프

치즈수제함박

시금치깨무침

포기김치

24

잡곡밥

얼큰콩나물국

안동찜닭

도토리묵야채무침

포기김치

25

주먹밥

잔치국수

부추양파무침

에그마요모닝빵

포기김치

26

잡곡밥

동태매운탕

멸치꽈리볶음

오이새콤무침

포기김치

27

잡곡밥

통배추된장국

계란야채찜

감자스팸볶음

포기김치

28
29
30

잡곡밥

북어해장국

두부구이양념조림

머위들깨나물

포기김치

31

잡곡밥

근대된장국

매운돈갈비찜

숙주미나리나물

포기김치


건강밥상터 식단표 원산지 안내

- 쌀-국내산/쇠고기(국)-국내산한우/사골.잡뼈-국내산한우/불고기.채-호주산/돈육-국내산/닭-국내산/오리훈제.오리-국내산/삼치-국내산/김치배추-국내산,고추가루-국내산/코다리.동태-러시아산/오징어-연근해산/고등어-국내산/갈치-모로코산/조기-중국산/주꾸미-태국산/두부,순두부,콩비지-콩-국내산