-
HOME
- 복지관 소개
- 건강밥상터 식단표
건강밥상터 식단표
SUN | MON | TUE | WED | THU | FRI | SAT |
1
|
2
대체공휴일
|
3
개천절
|
4
주꾸미오징어덮밥 도토리묵국 콩나물/주/깻/양배/김가루 팽이버섯전 포기김치 그린샐러드/주스 |
5
잡곡밥 황태해장국 어묵두반장볶음 가지나물 포기김치 수제김구이/요플레 |
6
잡곡밥 배추장국 삼치데리야끼구이 콩나물무침 포기김치 콘샐러드/칼슘우유 |
7
|
---|---|---|---|---|---|---|
8
|
9
한글날 |
10
잡곡밥 들깨미역국 훈제오리부추볶음 감자짜박조림 포기김치 연두부/요구르트 |
11
잡곡밥 파육개장 계란야채말이 북어채고추장무침 포기김치 파래김자반/요거타임 |
12
잡곡밥 건새우아욱된장국 마파두부 비름나물 포기김치 계란모닝빵/주스 |
13
잡곡밥 감자수제비국 아귀콩나물찜 돈안심메알장조림 포기김치 우엉튀김/칼슘우유 |
14
|
15
|
16
잡곡밥 뜨끈부대찌개 스크램블에그 미역줄기팽이볶음 포기김치 월남쌈/주스 |
17
잡곡밥 유부미소장국 단호박카레 동글오이무침 포기김치 샐러드/하우스귤 |
18
잡곡밥 얼큰콩나물국 숙주돼지고기볶음 근대나물 포기김치 동그랑땡전/요구르트 |
19
잡곡밥 피홍합탕 유린기 비빔쫄면무침 포기김치 숙주나물/망고쥬스 |
20
잡곡밥 한우미역국 두부구이양념장 감자채볶음 포기김치 오복지무침/요플레 |
21
|
22
|
23
잡곡밥 동태알탕 새송이버섯구이 시금치참깨무침 포기김치 세발무침/요구르트 |
24
잡곡밥 청국장 갈치무조림 깻잎순나물 포기김치 고르곤졸라피자/주스 |
25
보리비빔밥 시래기콩국 콩나물/무생채/상추 당근/호박/도라지 열무김치 구운계란/요구르트 |
26
잡곡밥 들깨미역국 순살닭갈비 어묵송이조림 포기김치 비타민상추무침/요거타임 |
27
잡곡밥 미니잔치국수 갈비산적구이 옛날과일사라다 포기김치 무생채/칼슘우유 |
28
|
29
|
30
잡곡밥 순두부짬뽕국 짜장 맛쵸킹탕수육 포기김치 짜사이/요구르트 |
31
잡곡밥 감자양파국 안동찜닭 콩나물매콤무침 포기김치 콩자반/요플레 |
- 쌀-국내산/쇠고기(국)-국내산한우/사골.잡뼈-국내산한우/불고기.채-호주산/돈육-국내산/닭-국내산/오리훈제.오리-국내산/삼치-국내산/김치배추-국내산,고추가루-국내산/코다리.동태-러시아산/오징어-연근해산/고등어-국내산/갈치-모로코산/조기-중국산/주꾸미-태국산/두부,순두부,콩비지-콩-국내산